撰文／莫凯祺

颈椎病已成为困扰现代人的常见健康问题，尤其是长期伏案工作、低头玩手机的人群，常常饱受头晕、颈肩酸痛、手臂发麻等症状的折磨。在众多治疗方法中，针灸以其独特的疗效备受青睐。不少患者在经历几次针灸治疗后，惊喜地发现困扰多时的头晕症状明显减轻，甚至能够自如地抬头活动。这神奇的转变背后，究竟隐藏着怎样的医学原理？针灸是如何通过几根细小的银针改善颈椎病症状的？让我们一同探寻其中的奥秘。

一、颈椎病引发头晕的深层原因

要理解针灸的治疗原理，首先需要明白颈椎病为何会导致头晕。我们的颈椎就像一座精密的桥梁，既要支撑头部的重量，又要保证大脑的血液供应。当这座桥梁出现问题时，就会引发一系列连锁反应。颈椎的退行性改变、椎间盘突出或骨质增生都可能直接压迫椎动脉，这条为大脑后部供血的重要血管一旦受压，就会导致脑部供血不足，引发眩晕。同时，颈椎周围分布着丰富的交感神经，当这些神经受到异常刺激时，会引起血管痉挛，进一步加重脑部缺血。此外，长期的不良姿势还会导致颈部肌肉持续紧张，这些僵硬的肌肉就像勒紧的绳索，不仅限制了颈椎的活动，还会压迫穿行其间的神经和血管。这些因素共同作用，就造成了患者在抬头、转头时出现的眩晕症状。

二、针灸治疗的作用机制

针灸治疗颈椎病头晕的神奇效果，源于其多靶点、多层次的调节作用。当细长的银针刺入特定穴位时，首先会刺激局部的神经末梢，这些神经信号会传导至脊髓和大脑，触发人体自身的调节系统。在促进血液循环方面，针灸能够扩张椎动脉和颈部的其他血管，就像为淤塞的河道清淤疏浚，让血液能够顺畅地流向大脑。对于紧张的颈部肌肉，针灸就像一位技艺高超的按摩师，通过调节肌肉中的神经反射，让僵硬的肌纤维逐渐放松，解除对血管和神经的压迫。在神经调节方面，针灸能够平衡交感神经的兴奋性，避免血管过度收缩，维持稳定的脑部供血。此外，针灸还能促进局部炎症物质的吸收，减轻神经根的水肿和压迫，这些综合作用共同缓解了颈椎病引起的头晕症状。

三、关键穴位的神奇功效

在治疗颈椎病头晕时，中医师通常会选取一组经过千百年验证的有效穴位。风池穴作为治疗颈椎病的要穴，位于枕骨下方的凹陷处，针刺这个穴位能够直接改善椎动脉的供血情况，堪称“头晕克星”。沿着颈椎两侧分布的颈夹脊穴，就像排列整齐的哨兵，能够疏通颈部气血，松解肌肉痉挛。位于肩膀最高点的肩井穴，是缓解肩颈僵硬的要穴，针刺此处能让紧绷的肌肉逐渐放松。头顶的百会穴被称为“诸阳之会”，刺激这个穴位可以提升阳气，改善脑部供血。而手上的合谷穴虽然远离颈部，但通过经络的联系，能够增强整体治疗效果。这些穴位就像一支配合默契的医疗团队，各司其职又相互协作，共同缓解颈椎病带来的不适。

四、治疗过程中的注意事项

要想获得理想的治疗效果，在接受针灸治疗时需要注意几个关键点。治疗环境的选择至关重要，一定要到正规医疗机构就诊，专业的医师能够准确取穴并掌握恰当的针刺深度，避免不必要的风险。治疗需要持之以恒，颈椎病作为慢性疾病，通常需要4～6周的系统治疗才能巩固效果，切不可因为短期未见明显效果就轻易放弃。日常生活方式的调整同样重要，要尽量减少低头的时间，工作间隙可以做些简单的颈部伸展运动，睡眠时选择高度适中的枕头。治疗后可能会出现轻微的疲劳感或针刺部位酸胀，这些都属于正常现象，通常很快就能自行缓解。记住，针灸治疗的同时配合适当的颈部保健，才能获得最佳的治疗效果。

五、结论

颈椎病带来的头晕困扰并非不可战胜，针灸这项传承千年的中医技艺，通过其独特的治疗原理，能够有效改善脑部供血、放松颈部肌肉、调节神经功能。那些看似简单的穴位刺激，实则蕴含着人体自我调节的智慧。当专业的针灸师将银针精准刺入特定穴位时，实际上是在帮助身体唤醒固有的自愈能力。如果你正在遭受颈椎病头晕的折磨，不妨给针灸一个机会，也许这几针就能让你重新找回抬头挺胸的自信。当然，预防胜于治疗，日常生活中注意颈椎保健，才能远离颈椎病的困扰，享受健康自在的生活。

（单位：广西中医药大学第一附属医院仁爱分院，省市：广西壮族自治区南宁市）