撰文/唐妮妮

在医院中，有一个地方从不安静，那就是急诊科。这里每天都在上演与时间赛跑的真实场景。急性心肌梗死、中风、呼吸衰竭、创伤出血、中毒……各种生命危机接连不断。对急诊医生来说，每一分钟都至关重要。对普通人来说，了解生命危机的信号，掌握最基本的应对方式，也许就在关键时刻挽救一条生命。本文将教你在面对突发健康状况时，如何尽快识别危险信号、采取初步应对措施，并第一时间寻求专业帮助。

黄金时间：急救不是越快越好，而是越早越有效

在医学中有个重要概念叫“黄金时间”，指的是发病到接受有效治疗之间的最佳时间窗口。不同疾病的黄金时间不同，但共同点是：越早识别、越快干预，预后越好。例如，心肌梗死的黄金抢救时间是90分钟内开通血管；脑卒中的溶栓治疗应在发病4.5小时内进行；严重创伤需要在1小时内完成止血、补液和手术准备；呼吸骤停或心脏骤停的抢救黄金时间是4～6分钟。这些数字背后的意义非常现实：一旦错过，救治难度骤增，死亡或致残的风险显著提高。而这一切，往往从你能否第一时间识别出“异常”，并迅速行动开始。

哪些症状不能拖？危险信号必须记住

突发胸痛：如果胸口突然剧烈疼痛，尤其是向左肩、下巴、背部放射，并伴有出汗、呼吸困难、恶心，可能是急性心肌梗死。特别是有高血压、高血脂、糖尿病病史者，必须立即拨打急救电话，不要等待“看看会不会好转”。

一侧肢体无力或说话不清：突然说话含糊、嘴角歪斜、单侧手脚不听使唤，是典型的脑卒中信号。不要自行去药店买药，也不要让患者“躺一会”，因为每延迟一分钟，大脑就有成千上万个神经细胞死亡。

呼吸困难或无法呼吸：如果一个人突然大口喘气，甚至无法说一句完整的话，面色发紫，可能是严重哮喘、肺栓塞、过敏反应、气道堵塞等急症，必须立即求助医疗人员。

大出血或创伤后意识模糊：交通事故、高处坠落、刀伤等导致的明显出血、昏迷或反应迟钝，不论当下是否“还能走动”，都可能隐藏内出血或颅脑损伤的风险，不能掉以轻心。

严重过敏反应：蜂蜇、食物过敏、药物过敏等可能引发过敏性休克，表现为皮疹、口唇肿胀、呼吸困难甚至意识丧失。这类情况来得快，发展猛，必须立即就医。

正确拨打急救电话：信息越清晰，救援越迅速

当发现有人出现上述紧急状况，第一步就是拨打急救电话。这看似简单，实则很关键——很多人一着急，就语无伦次，反而耽误救援。

需要告诉接线员以下关键信息：患者的基本情况包括性别、年龄、大致意识状态（是否清醒）；主要症状如“胸口痛得厉害”“呼吸不过来”“突然昏倒”；发生地点，精确到小区、楼层、门牌号，越清楚越好；是否还有危险因素如触电、煤气泄漏、中毒等。说清楚这些内容，有助于调度中心迅速判断病情严重程度，安排合适的急救资源，比如派出携带除颤仪的救护车，或联系附近医院准备接诊。

在等待救护车时，我们能做些什么

保持通气道通畅：如果患者意识不清，务必将其头偏向一侧，避免呕吐物吸入气道；松解衣领、领带，保持呼吸顺畅。如果没有呼吸，需判断是否心脏骤停，必要时进行心肺复苏。

控制出血：若是创伤出血，用干净布料加压止血，并尽量抬高伤肢。避免使用止血带，除非无法控制的动脉出血。

不随意搬动伤者：对于头部、怀疑脊柱损伤者，除非环境危险，不要随便移动，避免加重伤情。保持患者平卧，等待专业人员处理。

不强行喂水或药物：很多人看到病人“难受”，本能地想喂水、服药，但在意识模糊、呼吸困难或腹痛剧烈的情况下，这些动作反而可能造成误吸或延误诊断。

急诊医学是与死神赛跑的专业，但很多生命的转折点，并不发生在手术室，而是在被发现的那一刻。普通人不是医生，但你的一通电话、一句准确描述、一个及时的胸外按压，可能就是他人重获新生的关键一步。学会识别生命危机，掌握最基本的应对方式，不仅是为家人负责，也是为自己和社会增加一份安全感。在这个人人都可能成为“第一目击者”的时代，每个人都该具备一点急救意识。毕竟，真正的黄金时刻，从你发现异常的那一刻就已经开始。

（单位：桂林市人民医院，省市：广西壮族自治区桂林市）