撰文/陈金莲

生活中，意外往往来得猝不及防。孩子玩耍时突然摔倒磕破了头，厨房里切菜不小心割伤手指或烫伤，老年人突发胸痛、晕厥，小孩发热惊厥，进食不小心噎住；户外工作中暑，被毒蛇咬伤等这些情况时有发生。面对突如其来的意外，许多人第一反应是慌乱，有的人甚至误用“土办法”，结果延误治疗。

意外割伤和出血：止血比消毒更重要

意外割伤时，很多人急着消毒，却忽略了最关键的止血——应立即用干净纱布、毛巾或衣物压迫伤口，持续几分钟即可控制出血，不要反复查看，以免破坏凝血。若出血量大，可同时抬高伤肢减少出血；如怀疑大血管损伤或止不住血，应立刻送医。消毒应在止血后进行，避免直接用酒精倒入伤口刺激组织。

烧烫伤：冷水冲洗才是第一步

很多人在被烫后会涂牙膏、酱油或醋，这些做法不仅无效还易感染。正确处理是立即、持续用冷水冲洗，最好在受伤十分钟内，用流动自来水冲洗至少15分钟，以带走热量，减轻损伤。若条件有限，可用干净冷水浸泡，但不要直接用冰块，以免冻伤。冲洗后若有大面积水疱，不要挑破，应覆盖干净纱布并尽快就医；小面积轻度烫伤可涂抹烫伤药膏并保持清洁。

异物卡喉：黄金时间在几分钟内

异物卡喉是危险急症，此时时间就是生命。急救方法是海姆立克法：若患者还能咳嗽，应鼓励其咳出；若患者已无法说话或呼吸并脸色发青，应立即施救。站在患者身后，双手环抱腰部，一手握拳抵住肚脐上方，另一手包住拳头，快速向上冲击，反复进行直到异物排出。婴幼儿则可俯卧在成人大腿上，拍击背部帮助排出。

心脏骤停：会心肺复苏，才能真正“救命”

心脏骤停常无预兆，抢救黄金时间仅4到6分钟，而救护车往往来不及。若家属会心肺复苏，就能赢得宝贵机会。发现患者突然倒地、呼之不应且无呼吸心跳时，应立即拨打120，并让其仰卧在硬地上。双手交叠置于胸骨中下段，用力快速按压，频率约每分钟100至120次，深度5至6厘米。即便不会人工呼吸，持续高质量按压也能显著提高存活率。

突发胸痛：不要硬扛，也不要乱揉

突发胸口压榨样疼痛，伴随大汗、呼吸困难，往往提示心肌梗死。很多老人会选择忍一忍或揉一揉，甚至当成胃病，这极易延误病情。正确做法是立即停止活动，保持安静坐位或半卧，避免走动；如有医生开具的硝酸甘油，可舌下含服；同时尽快拨打急救电话送医。切勿自行开车，以防途中突发心脏骤停而无人急救。

中暑：及时降温比喝药更关键

中暑多见于夏季高温或闷热环境，轻者头晕乏力，大量出汗，重者可能体温升高、意识障碍甚至昏迷。急救要点是迅速转移到阴凉处，松开衣物，用湿毛巾擦拭或在腋下、颈部放置冰袋帮助降温。若患者神志清醒，可少量多次饮水或含电解质饮品；若已昏迷，应立即送医，切勿强行灌水，以免呛入气道。

晕厥：保持气道通畅，切勿乱掐

晕厥常见于炎热天气、剧烈运动后，或因紧张、饥饿、低血糖等引起。患者会突然眼前发黑、倒地，短暂失去意识。正确做法是让患者平卧，双腿适当抬高，促进脑部血流；解开衣领，保持空气流通。多数患者几分钟内会自行恢复。若长时间昏迷或伴随抽搐，应立即送医。切勿用力摇晃或乱掐人中，更不要往嘴里灌水。

孩子发热惊厥：保持呼吸道通畅

孩子因高热突发抽搐常让家长慌乱，有的甚至摇晃或掐人中，这些做法无效还危险。正确做法是保持镇定，将孩子平放在安全处，头偏向一侧，避免呕吐物堵塞气道；不要往口中塞东西，以免窒息。多数惊厥几分钟内会自行缓解，停止后应尽快就医，查明发热原因，必要时在医生指导下使用退烧药。

毒蛇咬伤：冷静处理，避免扩散

在野外或农村活动时，毒蛇咬伤虽少见，却危害极大。错误的处理方式如切开伤口、口吸毒液、乱敷草药等，往往弊大于利。正确做法是保持冷静，尽量减少活动，避免毒素加速扩散；让伤肢保持低位，在近心端用布带适度加压，但不能完全阻断血流；切勿切割或吸吮伤口；最关键的是立即将伤者送往有抗蛇毒血清的医院。

急救知识就像家庭里的备用钥匙，平时可能用不上，但一旦遇到紧急情况，它就是守护生命的关键。这些看似简单的知识，可能就在不经意间救人一命。小小的知识，能够换来大大的安全感。

（单位：柳州市鱼峰区里雍镇卫生院，省市：广西壮族自治区柳州市）