撰文/张春梅

手足口病是一种常见传染病，主要由肠道病毒引起。它通常表现为发热、口腔溃疡和皮疹等症状。该病通过直接接触患者体液、粪便或呼吸道分泌物传播，也可通过污染的食物、水源和空气传播。儿童是易感人群，尤其在夏秋季节容易暴发流行。了解手足口病的基本知识有助于提高对该疾病的认识，并采取适当的预防措施来保护儿童健康。

预防手足口病是保护儿童健康的重要举措。首先，家长应教育孩子养成勤洗手的好习惯，特别是在接触患者、外出回家、使用厕所后等情况下。使用肥皂和流动水彻底清洁双手，并确保干燥。其次，手足口疫苗可以增强儿童的免疫力，减少感染风险，减轻临床症状。根据医生的建议，在适当的年龄范围内接种相应剂量的疫苗，并按时完成全程接种。此外，家长应尽量避免与患者体液（如唾液、粪便）直接接触，并注意不与他人共用餐具、毛巾等个人物品。保持家庭环境的清洁卫生，定期消毒常用物品，可以有效减少病毒传播的机会。此外，注意儿童在公共场所的卫生情况也很重要。避免让孩子接触污染的玩具、游泳池水以及其他可能携带病毒的物品。教育孩子不随地吐痰或乱扔垃圾， 咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或手肘遮掩口鼻，以免传播病毒。

在家庭中，正确的护理和有效的病情监测对于帮助儿童应对手足口病至关重要。首先，家长需要密切观察孩子的病情变化，注意观察体温、食欲、精神状态等关键指标，并记录下来以便及时向医生提供准确信息。其次，在饮食方面，给予孩子清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免辛辣刺激性食物和油腻食品。此外，口腔溃疡是手足口病常见的不适症状之一，可以用含氯己定漱口水或者局部涂抹药物来缓解不适感。保持室内空气流通和环境整洁卫生也是重要的措施之一。同时，家长应该密切配合医生的治疗建议和药物使用说明，按时给孩子服药，并严格控制剂量和频率。如果出现任何新的或加重的症状，及时与医生联系并咨询意见。

总之，正确的预防和家庭护理对于小儿手足口病的控制至关重要。我们应该保持警惕，共同营造健康环境，以确保孩子的健康成长。

（作者单位：唐山市人民医院）