据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2025年11月14日16时40分，神舟二十一号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆。

▲着陆瞬间

14时49分，北京航天飞行控制中心通过地面测控站发出返回指令，神舟二十一号载人飞船轨道舱与返回舱成功分离。之后，飞船返回制动发动机点火，返回舱与推进舱分离，返回舱成功着陆，搜救分队及时发现目标并抵达着陆现场。返回舱舱门打开后，医监医保人员现场确认神舟二十号乘组航天员陈冬、陈中瑞、王杰身体状态良好。

神舟二十号乘组3名航天员在轨驻留204天，刷新了中国航天员单个乘组在轨驻留时间最长纪录，其间完成了4次出舱活动和多次货物进出舱任务，在地面科研人员密切配合下，完成了涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航天技术等领域的大量空间科学实（试）验。

详解航天员应急返回方案

在太空中，如果飞船受损又无法立即修复，航天员该怎么办？

事实上，为了应对紧急情况，我国准备了“双箭双船”方案，确保航天员能够平安归家。

方案一： “神舟”二十号乘组可以改乘“神舟”二十一号的飞船返回地球。随后，再发射一艘备份“神舟”飞船，与空间站对接。

方案二： 受损的“神舟”二十号飞船先与空间站分离，然后发射备份“神舟”飞船上行对接，“神舟”二十号乘组搭乘新备份飞船返回。

本次神舟二十号航天员重返地球，采用的就是第一种方案。下面，一张长图帮你了解航天员应急返回流程。

▲图片来源：航空知识公众号（注：图中展示的是应急返回最快响应流程，约7天，不代表“神舟”20号返回任务的实际情况。）

神二十乘组回家分4步

神二十航天员乘组，今日下午已顺利返回东风着陆场。下面一起了解一下神舟二十号三名航天员的回家之路。

神舟二十一号先后在19米、200米停泊点停泊，并完成180度的掉头。绕飞地球后，进入冲刺阶段，共有四组关键动作：

1.调姿

第一组动作先是一次调姿，飞船水平方向旋转90度。轨道舱和返回舱之间分离，轨返分离之后，飞船进行二次调姿。两次调姿、轨返分离，两分钟左右全部完成。随后，返回制动持续150秒到180秒。

2.“黑障区”

在距离地面约145公里时推进舱和返回舱分离。大约在120公里高度，进行配平攻角调整。在距离地面大约100公里高度时，返回舱冲进大气层。由于和大气发生剧烈摩擦，返回舱如同一个火球在天际划过，在大约80至40公里高度，返回舱外面会形成一个等离子壳，导致地面与返回舱之间的无线电通信中断，这个阶段也被称为“黑障区”。

3.开伞

返回舱继续下降到10公里高度时，要执行第三步关键动作——开伞。开伞的过程是三级开伞，引导伞、减速伞，主伞。1200平方米的主伞打开后，返回舱下降速度降低到每秒7至8米。到大约6公里高度时，返回舱将防热大底抛掉。

4.着陆

第四步关键动作——着陆。距离地面1米左右时，四个着陆反推发动机会同时点火，返回舱进一步减速，最终以每秒2米左右的速度着陆。

来源：央视新闻微信公众号、航空知识微信公众号、上游新闻