【回放】首都科学讲堂 | 挺拔身姿做“正直”少年-北京科技报

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【回放】首都科学讲堂 | 挺拔身姿做“正直”少年

2025-03-31 来源：北京科技报观看量：17.6万

开播时间：2025年4月5日 10：00-11：30

身体姿态就像我们身体的一张名片，决定了我们外在的形体仪态，看起来是“精神小伙”还是“萎靡少年”，身体姿态说了算。但是，青少年很多不正确的行为习惯，例如站姿歪歪扭扭、坐姿软软塌塌，可能会引起脊柱弯曲异常，导致含胸驼背、颈前伸、脊柱侧弯等体姿问题。

本期首都科学讲堂走进对外经济贸易大学附属中学，邀请国家体育总局体育科学研究所研究员、硕士生导师李良，为公众讲述如何通过科学方法促进青少年健康成长。

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